** поставил торрент с оным фильмом на закачку **
Тебя как поддержать, по-русски и по-ненашенски? ))
Если по-русски, то ты должна на вопрос "Как дела?" перечислить все свои неизмеримые бедствия. В ответ собеседник снисходительно улыбаясь, рассказывает о своих, на порядок более страшных. Метод не без недостатков, но в принципе соответствует идее о точке отсчета как источнике депрессий.
По-ненашенски, ты должна сказать "I'm fine!", выпить еще по одной, после чего отправится с собеседником совершать НЕЧТО. Возможно грабить банк, пририсовывать усы к памятнику Черчиллю, ну или просто предаваться безудержному сексу. После чего на утро все это напрочь забыть. Тогда мысль "а что ж я вчера натворила-то?!" вытеснит из головы все прочие тягостные соображения.

PS Если ты помнишь что такое морковный сок, депрессии у тебя нет. ))